Sandra Ayurvedayoga

  Caminar con Alpacas Un Encuentro con la Calma, la Tierra y el Alma Este año tuve la bendición de vivir una experiencia que tocó mi corazón profundamente: caminar con alpacas . Quizá suene simple, incluso curioso. Pero para mí fue un momento de conexión sagrada, una pausa natural que despertó algo muy profundo. Las alpacas, con su andar sereno, su mirada suave y su presencia silenciosa, me recordaron el valor de enraizar, habitar el cuerpo y regresar al presente . Como terapeuta de Ayurveda , Yoga Integral Terapéutico y sabiduría védica , no puedo dejar de ver cómo la naturaleza —y en este caso, los animales conscientes— son también maestros en nuestro camino de sanación.                              Alpacas: energía de calma y conexión con la tierra Las alpacas caminan sin prisa, pero con firmeza. No necesitan correr. Van, simplemente, al ritmo de la tierra . Aunque a veces se asustan y empiezan a c...

  Luna del Alma  “Ritual de Luna Nueva para Conectar con tu Sabiduría Interior”. Desde tiempos ancestrales, la luna nueva ha sido un portal de introspección, renacimiento y siembra interna. En el silencio de la noche sin luna, el alma puede hablar más claro. Y cuando la escuchamos… algo sutil comienza a transformarse. De ese espacio profundo nace Luna del Alma , una guía mensual para comenzar cada ciclo lunar desde el alma, con herramientas ancestrales y prácticas conscientes que integran Yoga, Ayurveda, Jyotish (astrología védica) y Registros Akáshicos . Este proyecto nace de mi propio camino. A lo largo de más de 25 años acompañando a otros en procesos de sanación y reconexión, he comprobado una y otra vez que el ritmo lunar es un maestro silencioso . Y cada luna nueva nos regala la oportunidad de volver a empezar, de sembrar con intención, de habitar el vacío fértil.  ¿Qué es Luna del Alma ? Es una propuesta mensual para que inicies cada ciclo lunar con guía, inspir...